Żeń-szeń znany jest jako roślina, której właściwości bardzo dobrze wpływają na nasz organizm. Jego najcenniejszą częścią jes…

Postanowienia noworoczne często wiążą się z naszym wyglądem, czy zdrowiem. Najczęściej obiecujemy sobie że rzucimy palenie, …

Frutarianizm jest bardziej restrykcyjną wersją wegetarianizmu. Sama „dieta” opiera się na spożywaniu tylko i wyłącznie owocó…

Wielu diabetyków zadaje sobie pytanie, czy cukrzyk może jeść jajka? Odpowiedź nie jest tak prosta, jak mogłoby się wydawać. …

Gluten to białko roślinne pochodzenia zbożowego, o którym w ostatnich latach bardzo dużo się mówi. Można go znaleźć m.in. w …

Dieta wegańska to model żywienia, z którego wyklucza się produkty pochodzenia zwierzęcego. Jest to jedna z odmian radykalneg…

Dieta koktajlowa opiera się na warzywach i owocach, a dokładniej na ich zmiksowanej formie. Jak wiadomo, wszelkie owoce i wa…